غذا خوردن در چه زمان هایی باعث کاهش وزن می شود؟
 Super User | چهارشنبه, ۲۶ ارديبهشت ۱۳۹۷ | تغذیه 

غذا خوردن در چه زمان هایی باعث کاهش وزن می شود؟

چرا کاهش وزن با قد کوتاه دشوارتر است؟
 Super User | چهارشنبه, ۲۶ ارديبهشت ۱۳۹۷ | تغذیه 

چرا کاهش وزن با قد کوتاه دشوارتر است؟

روزه داران از مصرف زولبیا و بامیه پرهیز کنند
 Super User | چهارشنبه, ۲۶ ارديبهشت ۱۳۹۷ | تغذیه 

روزه داران از مصرف زولبیا و بامیه پرهیز کنند

همه چیز درباره BMI
 Super User | یکشنبه, ۲۶ فروردين ۱۳۹۷ | سایر 

همه چیز درباره BMI

آخرین اخبار و مطالب

غذا خوردن در چه زمان هایی باعث کاهش وزن می شود؟
تغذیه
Super User
     چهارشنبه, ۲۶ ارديبهشت ۱۳۹۷
بدن شما یک ساعت واقعی نیست اما ساعتی دارد که مدام کار می ‌کند و این ریتم شبانه‌ روزی، عملکرد بدن را مطابق برنامه ‌ریزی درست پیش می ‌برد.به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت از besthealthmag، این ساز و کا [...]
چرا کاهش وزن با قد کوتاه دشوارتر است؟
تغذیه
Super User
     چهارشنبه, ۲۶ ارديبهشت ۱۳۹۷
وقتی قدتان بلند است اگر ۲ کیلو اضافه کنید زیاد به چشم نمی آید اما همین مقدار وزن را اگر کسی که قدش کوتاه است اضافه کند گویا ۵ کیلو اضافه کرده است. [...]
روزه داران از مصرف زولبیا و بامیه پرهیز کنند
تغذیه
Super User
     چهارشنبه, ۲۶ ارديبهشت ۱۳۹۷
  عضو دفتر بهبود تغذیه جامعه، وزارت بهداشت ،درمان و آموزش پزشکی به روزه داران توصیه کرد، تنقلات شیرین مثل زولبیا و بامیه نخورند و گفت: با شروع ماه مبارک رمضان عادات و الگوهای غذایی تغییر می کند، بنابراین با آمادگی های تغذیه ای به استقبال روزه داری [...]
همه چیز درباره BMI
سایر
Super User
     یکشنبه, ۲۶ فروردين ۱۳۹۷
شاخص توده بدنی یا شاخص کوتله یا بی‌ام‌آی (به انگلیسی: BMI، مخفف body mass index) سنجشی آماری برای مقایسه وزن و قد یک فرد است. در واقع این سنجش میزان چاقی را اندازه گیری نمی‌کند بلکه ابزاری مناسب است تا سلامت وزن فرد با توجه به قدش تخمین زده شود. این شاخص در بین سال‌های ۱۸۳۰ تا ۱۸۵۰ توسط آدولف کوت [...]
متخصصان تغذیه برای کاهش موثر وزن، چه پیشنهادهایی می دهند؟
تغذیه
Super User
     جمعه, ۰۸ بهمن ۱۳۹۵
شاید رژیم غذایی روش خوبی برای بهبود عادت غذایی به ‌نظر برسد، ولی به این نکته توجه داشته باشید که ممکن است به شما کمک کند چندکیلویی وزن کم کنید و در کوتاه‌مدت احساس رضایت داشته باشید، ول [...]
دانستنی هایی درباره گریپ فروت
تغذیه
Super User
     جمعه, ۰۸ بهمن ۱۳۹۵
گریپ فروت از خانواده مرکبات و میوه ای سرشار از ویتامین ث و پتاسیم است. این میوه منبع غنی از فولات، آهن، کلسیم و سایر مواد معدنی محسوب می شود. [...]

راه های ارتباطی

پست الكترونيك :info@iranobesity.com

وب سایت :iranobesity.com

نشاني : تهران ، خيابان وليعصر، بالاتر از ميدان ونك

 

درباره ما

سایت چاقی ایران.
هدف از راه اندازي اين سايت اطلاع رساني به هموطنان عزيز درخصوص پيشگيري و درمان چاقي در ايران مي باشد

لوگو

 

بازگشت به بالا